Precauciones en Vacaciones
Este verano todos queremos salir y relajarnos, disfrutar del sol, la playa, la naturaleza. Sin embargo, hay que tomar algunas precauciones para que no recordemos estas vacaciones como las peores de nuestra vida. Esta semana tendremos algunos tips para cuidarnos de las repercusiones que la naturaleza puede tener en nuestro cuerpo.
Bloqueador solar.
El bloqueador solar es fundamental. No olvides llevar siempre contigo un buen bloqueador solar con un FPS alto para que te proteja más (el FPS es la capacidad que tiene el producto para bloquear los rayos UV en nuestra piel). Es muy importante que cuidemos nuestra piel de los rayos del sol, ya que éstos nos pueden causar graves quemaduras o hasta un cáncer en la piel.
Muchos buscamos un bronceado perfecto para presumir cuando regresemos a la normalidad, pero hay que considerar que muchas veces la sobreexposición a los rayos del sol puede causarnos daño permanente en la piel. Asegúrate de aplicar bloqueador de 15 a 30 minutos antes de exponerte y si entras al agua, recuerda aplicarte un poco más (aunque el empaque diga "A prueba de agua", nunca está de más aplicar de nuevo).
Controvertida pu...
